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Ballet
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El ballet es una danza clásica cuya representación se desarrolla de manera grupal sobre un escenario. Exige al bailarín el dominio completo de su cuerpo.
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Uno de los beneficios del ballet es el profundo desarrollo de toda la musculatura del cuerpo, además de la potenciación de la conciencia temporal y espacial que se desprende de los años de entrenamiento.
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